“馬拉松是世界通用的語言，如今我對這句話有了深刻的體會。”譚俊剛剛通過了去美國的面簽，“簽證官知道我準備去美國參加今年11月舉行的紐約馬拉松后，什么都沒說就讓我過了。”1970年出生的譚俊看上去比實際年齡年輕很多，從去年才開始跑步的她，如今已經(jīng)完成兩個全程馬拉松(以下簡稱全馬)，并用這種特殊方式慶祝自己45歲的生日。

　　一年時間，從菜鳥到達人

　　譚俊性格爽朗、健談，擁有一顆年輕的心。

　　譚俊一直喜歡在健身房進行普拉提、瑜伽等鍛煉，當然還有在跑步機上跑。去年3月，2014年重慶馬拉松剛結束，正在健身房鍛煉的她，聽到旁邊兩個參賽的小伙子在分享比賽經(jīng)歷，頓時心里癢癢的，“聽得我熱血沸騰，本來我每次都要跑45分鐘的跑步機，于是我想，為什么我不去試試戶外長跑呢？”一個月后，譚俊開始了長跑的旅程。

　　譚俊進階的速度很快，今年1月完成廈門馬拉松的半程比賽，3月在重慶馬拉松上完成了人生第一次全馬，4月她參加了臺北女子國際半程馬拉松，7月在澳大利亞黃金海岸完成了人生的第二次全馬。

　　跑道上慶生，重新認識自己

　　譚俊的進階，是能力和自信心逐漸增加的過程。最初入門的幾個月，譚俊的進步并不明顯，隨著加入了本地跑團let's run以及學習了很多跑步知識后，她越跑越遠，越跑越發(fā)現(xiàn)了不一樣的自己。

　　“隨著距離越跑越長，自己越來越有信心。”譚俊表示，這種自信和成就感給了自己很大的推動力。今年1月在廈門跑完半程馬拉松后，“我就感覺自己能夠挑戰(zhàn)全程。”于是她想盡辦法搶到了一個重馬的全程比賽名額。“那一天我印象太深了”，回憶自己的首個全程馬拉松，譚俊十分感慨，“那一天是3月22日，也是我的生日，用跑完全程馬拉松作為自己的生日禮物，很有意義。”

　　譚俊如今每周跑4次，身邊很多朋友也被她帶動了起來，“跑步跑到一個程度，就會從量變到質(zhì)變，我曾經(jīng)是個上體育課躲在一邊的人，但現(xiàn)在，跑步讓我重新認識了自己，認識了自己的潛力。”