王選錠說，長期不洗牙杯，刷牙時會將牙杯里細菌帶入口腔，如果口腔里有創口或是潰瘍，很容易造成感染，嚴重的還會引起肺炎等疾病。

　　清掃計劃：

　　年末一定要清洗牙杯，牙刷和牙膏最好和牙杯分開放，刷牙后可以將牙杯倒放，把水晾干，以免滋生細菌。

　　客廳忽略細節

　　藥箱散裝藥品多易混淆，用藥無小事，如果不及時清理，家庭藥箱可能變成損傷身體的“定時炸彈”。

　　醫藥專家表示，藥箱里往往有很多過期藥，吃了效果差可能還會對健康有害。

　　另外，藥箱里難免會有打開包裝卻沒吃完的藥片或膠囊，有些藥片內包裝類似，很容易混淆，容易導致吃錯藥。

　　同時，春節長假期間，親朋好友聚會應酬增多，也需要準備一些常用藥。

　　清掃計劃：

　　大掃除時一定要清理藥箱，把過期的藥品扔掉，很多正規的零售藥店有回收過期藥品的服務，交給他們可進行統一的銷毀處置。散裝藥品科學儲存、分類管理，內服藥與外用藥分開存放，大人藥和小孩藥分開存放，以免混用；添置新藥。可備一些助消化的藥或感冒藥，以及醫用酒精、創可貼等小外傷可能用到的藥品。《青年時報》