林燕燕舉例說，如“秘方”中說的，頭痛(各種頭痛均可)，只需使用生白蘿卜汁，每次滴鼻孔兩滴(兩鼻孔都滴)，一日兩次，連用4—5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。“這是不可能根除的，因為頭痛也是目前臨床醫生面臨的一大難題”。
對于用活黃鱔泡白酒喝的戒酒“秘方”，林燕燕說沒有聽說過，不好下結論。不過，雞、鴨鮮血確實具有補鐵功能，可把雞、鴨血放在白紙上曬，就有點讓人質疑，這白紙是否有污染毒物，這也是議論的一個焦點。
對在肚臍上貼生姜可防暈車(孕婦忌用)，這是因為手腕上的穴位叫內關穴，而肚臍上則叫神闕穴。暈車是因為胃氣上逆，濁氣上泛。生姜中的辛香味，有助于清氣上升和濁氣下降，從而起到疏通脾氣的效果。這個方法也是要因人而異。
不過，林燕燕也表示，“秘方”中一些防病保健方法在臨床上是可以借鑒的，如像防止失眠的“秘方”：睡前少講話、忌飲濃茶、睡前勿用腦、勿用熱水加醋洗腳等。林燕燕說，這確實是防止失眠的方法；另外，“秘方”中說兒童不宜吃皮蛋，應該說是大家都不要過多食用皮蛋。因為皮蛋是腌制品，其中有一氧化鉛會影響到人體和智力，亞硝酸過高也容易致癌。
林燕燕還認為，“秘方”只是網傳，不排除有人在網傳過程中，隨意添加或者更改了“秘方”。另外，臨床上還沒有誰敢說哪一個“秘方”能百分之百地治好某一種病，只能說是對某個群體有一定的療效。這些有效者經過各種臨床驗證之后，還要把一些注意事項如副作用等情況，一一羅列出來。
最后，她提醒市民，如果對網傳的“秘方”感興趣可以就近向醫生咨詢，得到明確答復后再使用，“這樣可能就會保險一點”。而市民患病時，最好還是去正規醫院治療，方便醫生對癥下藥。（中新網）