專家：SPF8以上的防曬霜就會妨礙皮膚合成維生素D　　接連一個月的陰雨天氣之后，久違的太陽終于在大家的期盼中毫無遮攔地露臉。不少市民想盡可能多地和太陽親密接觸的同時，一些女性也開始注意起了防曬，早早擦上...

　　不要常挖耳垢　　無論屬于哪種耳垢，其實平常都不用自行清理。　　如果自己掏耳朵，尤其是挖耳勺，往往都是金屬或塑料制成的，質(zhì)地比較硬。如果你“掏”的角度不正確、不知深淺，往往很容易刺破薄薄的...

　　美國最新研究顯示：吃魚翅可能易癡呆　　魚翅向來被列入滋補身體的山珍海味保健佳品。然而，據(jù)美國“趣味科學(xué)網(wǎng)”近日報道，美國《海洋藥物》雜志刊登邁阿密大學(xué)一項最新研究得出驚人結(jié)論：鯊魚翅可能...

　　一天吃10個雞蛋，連續(xù)吃5年，結(jié)果會是什么？26歲小伙患上心肌梗死。　　小伙姓李，26歲，在鄭州附近習(xí)武，為補充營養(yǎng)，他每天吃10個雞蛋，這樣的日子持續(xù)了5年。前一陣子，正習(xí)武的他忽然一陣心痛暈倒在地，家人...

　　春雨貴如油，下得滿街流。春雨對萬物的生長彌足珍貴，但是你知道嗎，雨中散步還對人體健康有益？　　人們在晴朗天氣散步被認為是正常的，而在歐美一些國家，越來越多的人加入了雨中散步的行列。氣象學(xué)者認為，雨...

　　豆腐是我們菜籃中比較常見的一種食品，都不的營養(yǎng)價值和食療價值就不用說了，相信大家多少都有一些了解，但是，專家認為不管是什么好東西吃多了對身體都是不利的，豆腐也不例外，下面一起來了解一下豆腐吃多了對...

　　花生可以暖胃：花生對付霜降后高發(fā)的胃痛，有意識地選擇一些暖胃食物，如花生、南瓜、紅薯、胡蘿卜、甘藍等，便可以達到養(yǎng)胃暖胃的目的。　　降低膽固醇：花生性味甘、平，可健脾和胃、潤肺化痰、益氣止血，用于...

　　雙腳經(jīng)常活動疾病無蹤影，在中醫(yī)角度上說我們?nèi)梭w的雙腳上有我們?nèi)梭w內(nèi)臟的64個反射區(qū)，因此對于雙腳的運動是非常重要的，下面專家將為我們講解雙腳的運動方式。　　經(jīng)常踮腳益處多 雙足并攏著地，抬腳跟，再放松...

　　老人練習(xí)太極拳好處多，很多時候我們在公園里經(jīng)常看到一些晨練的老人運動緩慢地進行著一種打拳的一種方式，那就是太極拳，因為很多人看到了太極拳的好處額開始紛紛效仿，甚至很多年輕人也開始練習(xí)太極拳，那么太...