岛国在线播放v片免费-岛国在线最新-第四色播日韩第一页-第四色视频-欧美在线黄-欧美在线观看你懂的

首頁  ?  健康  ?  健康資訊

專家建議:江南style雖潮 老人別“湊熱鬧”

"江南 style” 老人別“湊熱鬧”

2012-11-26 17:17:46

  你會跳“江南 style” 嗎?你的身邊是否出現了熱舞“江南 style” 的身影?但是作為如此劇烈的熱舞,是不是任何人都適合呢?昨日(25日)記者專門咨詢了相關專家。

  最近網絡走紅的韓國舞曲《江南style》,被不少市民及學校單位改編為“健身體操”。

  這支舞蹈在受到年輕人追捧的同時,也受到西安不少中老年人的熱愛。在廣場上,我們會看見不少中老年人也會跟著年輕人舞動起來,不少老人說,跳舞可以鍛煉身體。但是省人民醫院骨科主任醫師劉宗智表示:老人不宜跳熱舞。

  劉主任告訴記者,因為它的節奏感比較強,加上運動較激烈,老人活動過大的話會加大關節疼痛,過度的活動使得關節摩擦后造成的關節面損傷會更加嚴重。

  提醒老人切不可過度劇烈運動,可以選擇如緩步鍛煉、練練太極等較慢節奏的活動。冬天到了,老人應多曬太陽,可加強多次鍛煉半個小時或一個小時,從而減少骨折增強體質。  (三秦都市報)

  • 相關閱讀
  • 夫妻結婚3年做10次飯 常吃快餐患上中度貧血

      一對“80后”夫妻上周參加公司統一組織的體檢,竟查出患中度貧血,嚴重營養不良。據重醫體檢中心統計:年輕人患營養不良的人數,每年呈上升趨勢,其誘因都是長期食用快餐所致。醫生提醒,快餐偶爾吃可...

    時間:11-27
  • 臺灣一男嬰點滴漏針 引發左腳潰爛或需植皮

      據臺灣媒體報道,臺中一名6個月大的男嬰,上月底發燒住進醫院,因為左腳點滴漏針未及時發現,造成發炎潰爛發黑。男嬰母親不滿,要求醫院處理,卻換來“要多少錢”的冷漠回應,她氣得在網上公布寶寶爛腳...

    時間:11-26
免責聲明:本網對文中陳述、觀點判斷保持中立,不對所包含內容的準確性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保證。請讀者僅作參考,并請自行承擔全部責任。 本網站轉載圖片、文字之類版權申明,本網站無法鑒別所上傳圖片或文字的知識版權,如果侵犯,請及時通知我們,本網站將在第一時間及時刪除。
主站蜘蛛池模板: 欧美精品一区免费| 国产日韩欧美精品一区二区三区在线| 亚洲第一性爱免费视频网| 琪琪久久中文字幕精品| 亚洲欧美日韩国产一区二区三平| 高清爱爱性无码| 精品人妻一区二区三区夜夜嗨| 欧美日韩一区二区三区在线看| 午夜欧美三级理论| 永久免费看mⅤ网站| 操操操,干干干,日日日| 国产九色视频电影院在线| 久久国产美女激情视频| 欧美国产精品在线播放一区二区三区 | 人妻影院专区一区| 无码人妻丰满熟妇区蜜臀涩图 | 波多野42部无码喷潮在线妙龄| 国产精品无码专区人妻| 黑人巨茎大战欧美白妇| 久久久久亚洲AⅤ无码手机版| 欧美成人精品黄色| 久久色欲一区二区| 蜜桃AV啊女骚| 欧美黑人又大又粗| 九九精品99久久久久香蕉小说| 久久一区二区三区视频| 美女被 羞羞爆浆视频网站| 欧美福利影院在线一区二区| 久久久久久99精品| 久久婷婷综合色小姐网| 国产一级特黄AA大片毛日本va| 黑人与白妇18p| 吃奶呻吟打开双腿做| 东京热少妇无码| 成人综合区另类小说色区| 一级特色大黄美女| 一级毛片,一级毛片| 色偷偷日韩精品午夜视频| 日韩欧美一区二区三区爱田| 日本午夜高清无码视频| 奇米775狠欧美|