觀察出血量　　產后出血是產婦第一天最需要注意的問題，因此，不管再疲乏、再虛弱，觀察自己的出血量可是新媽媽最重要的功課。 　　目前，在我國導致孕產婦死亡的第一原因仍是產后出血,產婦在分娩后兩小時內最...

　　產后傷口的種類可分為自然產傷口和剖腹傷口。　　自然生產多少會對子宮頸口及陰道組織造成一些改變或破壞，但這樣的傷口通常會在產后自行愈合；若是因為產程進展太快，或者在待產期間不當的用力所導致的陰道撕裂...

　　許多人擔心懷孕期間的活動會動了胎氣，又有“一人吃、兩人補”的觀念，造成在孕期體重直線上升的情況，再加上產后坐月子食補的習慣，產婦往往攝取過多的熱量、脂肪、膽固醇，許多人還會因為擔心沒有乳汁哺喂寶寶...

　　預產期快到了，孩子就要降臨了，對產婦和她的家人來說這是件天大的喜事，但與此同 時，緊張的氣氛依然沒有消除，因為，在真正的“勝利”沒有到來之前，仍然馬虎不得。因此，如何走好妊娠這最后一段路程...

　　如果把愛美的女人比作一座花園，這花園的私密之處，無疑便是對女性身材、容貌、生育和健康起著調控作用、被稱為生命之源及青春動力的卵巢。時下，越來越多的都市女性已不滿足于傳統美容的表面功夫，因此，各大美...

　　女性的中段腰部，不僅是風景，也是一處健康敏感區。若忽略了對它的關愛，它便容易受傷。過度疲勞時、長坐長站時、穿低腰褲時、坐月子時……是否考慮到腰部，也在和我們一起承擔。健康是一輩子的事，...

　　藥物、人工流產手術雖小，但也給身體帶來了傷害。流產后護理不當常會引起婦科炎癥，嚴重的還會造成不孕癥或習慣性流產，甚至引起黃褐斑、皮膚粗糙、頭發脫落易折斷、煩躁、易怒、情緒不穩、精神萎靡不振、易感冒...

　　經期護理用品的選購、使用應避免以下6種誤區：　　1、衛生巾放在衛生間里。衛生間多潮濕，很容易滋生霉菌，污染衛生巾。　　2、不看保質期。特別是促銷期間，圖便宜買許多包衛生巾。實際上衛生巾的衛生要求非常嚴...

　　女性的外生殖器構造復雜，皮膚、黏膜皺褶較多，既有汗腺、皮脂腺，又有前庭大腺和宮頸、陰道的分泌物，還有月經來潮。前有陰道口，后有肛門，因此更容易患陰道炎。　　1.注意經期衛生，正確使用消毒后的衛生紙、...

　　雖然孕期準媽媽的膚質不會發生大的改變，但體內激素的變化和身體狀況的改變，使肌膚會面臨一些考驗，怎樣做才能夠幫助肌膚順利渡過孕期呢？　　不同的肌膚問題，不同的解決方案　　干燥　　皮膚干燥并不是懷孕時...