即將展開的“脖子以下”改革，預示著部隊的“瘦身”工作也將開始。這不禁讓我回想起自己那條三次剪短的軍腰帶。

　　“必須減肥！步兵哪有這體型，體能跟得上嗎？”2011年大學畢業后，我毅然選擇了投身邊疆、逐夢軍營，沒想到，入伍第一天，我就受到新兵班長魏家鑫的“另眼相待”。

　　大學期間，我是校籃球隊主力小前鋒，雖有1米86的身高，卻也難掩193斤胖乎乎的身材。幸運的是，新兵連第一次組織手榴彈投遠考核，我就投出了52米的新兵營最好成績，并被選入軍區“崗位練兵”比武競賽集訓隊。

　　在高手如云的軍區手榴彈投遠、投準課目集訓隊，我的肌肉力量并不算弱，但爆發力不足成了限制成績提升的“攔路虎”。“體型偏重會影響你投擲的出手速度。盡快想辦法減肥、提高成績，集訓隊實行全程淘汰制。”一次訓練講評，教官提醒我。

　　那一刻，我立馬繃緊了心弦，“我代表新兵營，決不能半路被淘汰。”強烈的榮譽感促使我主動進入魔鬼訓練模式。每天200枚手榴彈投遠、一次5公里越野、半小時全身韌帶拉伸……那段時間，投擲訓練帶來的蛻變，真是令我終身難忘：只要深呼吸，右胳膊內側有一根筋就像通了電，疼痛難忍；吃飯時，連拿筷子的勁都不敢用；夜里睡覺翻身碰到胳膊發力點，馬上就會在疼痛中驚醒。

　　高強度訓練下，我的成績突飛猛進，體重也開始極速下降。只要腰一變細，我就將腰帶剪去幾公分。新兵連三個月，剪了三次腰帶，連在一起足足12公分，體重降到了148斤。

　　那段苦澀難忘又受益匪淺的艱苦磨礪，讓我對今天的改革調整有了更深刻的認識。這次改革是基于履行使命任務的精簡調整，減的是“脂肪”、壯的是“筋骨”、強的是“內功”。“改革大潮涌，強軍正當時。”有了曾經沉浸的奮進汗水和積淀的夢想底色，我對自己的未來更加自信：走好從軍路上的每一步，用崗位建功的實際行動支持改革強軍。（史建民）