新華社重慶1月19日電 題：課后“空檔期”變“成長加油站”——重慶“雙減”帶來新變化

　　記者柯高陽

　　“這道麻婆豆腐色香味俱全！”“我覺得宮保雞丁更好吃……”學期末，重慶市沙坪壩區濱江小學的廚藝課迎來結課“廚藝秀”。同學們走進廚藝工作室，起鍋、下菜、擺盤，爭相展示一學期下來的“學習成果”。

　　2021年秋季學期是“雙減”政策全面落地后的第一個學期。在重慶，許多中小學校增設美育、體育和勞動教育課程，鼓勵學生參加興趣小組、社團活動，讓課后服務變得更加豐富多彩。一學期的實踐下來，原本的課后“空檔期”變成“成長加油站”，幫助孩子們收獲更多成長和快樂。

　　在濱江小學，“6年學會12道菜”是每個孩子畢業時要實現的目標。這12道家常菜由老師們精心挑選，從易到難、循序漸進：一年級是水果沙拉、涼拌豇豆，二年級是清炒時蔬、番茄炒蛋，五年級則是宮保雞丁、水煮肉片……每學期結課時，同學們集中展示廚藝，邀請家長和老師品嘗，最后評選出最厲害的“廚藝小能手”。

　　“學習廚藝不是目的，激發興趣、享受過程才是最重要的。”濱江小學校長包耘說，學校利用課后服務時間開設一系列實踐課程，希望孩子們在勞動中體會到樂趣，成長為熱愛生活的人。

　　課后服務不僅有“吃”，還能“穿”起來。重慶市璧山中學開設書法、國畫、陶藝、茶藝等100多門選修課，還成立科普、文體、藝術、勞動、閱讀等不同類別的50余個興趣社團，“衣衣不舍”服裝工作坊就是最受學生歡迎的社團之一。在這里，同學們將久置不用的衣服作為原材料，搜集塑料瓶、碎布頭、鉚釘、紐扣等作為裝飾材料，發揮奇思妙想動手改造，讓舊衣物煥發新光彩。

　　“做這件衣服時，我體會到小時候媽媽為我一針一線縫補衣服的愛。”初一(3)班的學生張珈毓從家里帶來早已不穿的舊款羽絨服，設計裁剪出一件款式時尚的小馬甲。指導老師楊梅說，同學們不僅能學到服裝設計、手繪圖畫、色彩搭配的知識，讓興趣特長有了施展空間，還能用衣服表達情感，在動手的過程中收獲成就感。

　　趣味滑板車、動感轉轉盤、毛毛蟲競走……走進重慶市北碚區朝陽小學，下午3點過后的操場上總是充滿歡聲笑語。原來，學校在課后服務中安排了1小時的趣味體育運動，讓學生有更多時間進行體育鍛煉，培養運動細胞。

　　“一學期下來，不少家長反映孩子變得更活潑了，體質也有明顯提升。”朝陽小學黨總支書記鄧薇介紹，學校將空置的房間改造為專門的午休室，采購了上下鋪、抽屜床，讓每個學生都能躺在床上美美地午休1小時，從而有更充沛的精力參加下午的學習和體育鍛煉。這項午休服務受到家長們的歡迎。

　　“做好課后服務不僅能促進學生全面發展、提升綜合素質，也切實為家長減輕負擔。”重慶市教委主任黃政說，目前重慶市中小學課后服務已實現全覆蓋，學生參與率超過98%，共有20多萬名教師投入到課后延時服務中來，呵護孩子們快樂成長。