減肥偏方1：雞蛋減肥法
雞蛋還可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保護血管防止硬化。雞蛋減肥法很實用，當你的體重達到標準后，再使攝入熱量與熱量消耗平衡，就可以使減肥效果持久。
雞蛋減肥吃法：
就是連續二星期吃白煮蛋、葡萄柚和少量青菜的減肥食譜。一天吃5~9個雞蛋，分三次吃。每一天的攝取量大約是1000千卡左右。
- 相關閱讀
-
想吃夜宵又不發胖？教你3大對策
原標題：想吃夜宵又不發胖？教你3大對策 減肥的人經常會遇到一個問題，就是夜間的時候很餓，怎么辦?吃夜宵是必不可少的了。但是吃了夜宵又怕變胖，有什么方法是吃夜宵不會胖的呢?其實學會科學吃夜宵，不也不會發...
-
爆痘的8號真兇香水難辭其咎
原標題：爆痘的8號真兇 香水難辭其咎 罪犯1號：把臉洗得過干 醫學專家指出：“吸干臉上的全部油脂和水分是刺激皮膚的不二法門。”用強效潔面乳、潔面皂和含酒精的爽膚水把臉洗干去油，再少用些潤膚霜，這聽起來對油...
-
愛吃肉洗臉勤8個小習慣讓你易長皺紋
原標題：愛吃肉洗臉勤 8個小習慣讓你易長皺紋 調查顯示，美國人每年花費近10億美元用來購買抗衰老產品。然而，美國《退休人員協會雜志》最新載文指出，防止衰老、減少皺紋的最好方法其實不用花一分錢，只需要改變日常...
-
腰圍和壽命有關專家教你7個習慣減腰圍
原標題：腰圍和壽命有關 專家教你7個習慣減腰圍 導讀：一根小小的腰帶，預示著身體的好壞。因為腰圍大，高血壓、心臟病等疾病的風險就會增加，腰帶越長，壽命也就越短。國民體質監測公報顯示，近20年來，國人肥胖和超...
-
三種水果飽腹又減肥
原標題：三種水果飽腹又減肥 水果減肥法是許多胖MM最喜愛的瘦身方式，不僅酸甜可口，還能補充豐富的營養成分，但是卻不能當作正餐食用，那么到底吃什么水果減肥最快呢？ 火龍果：水溶性膳食纖維加強飽腹感 減肥功效：...
-
女孩直播整容 術后第一句話：我還活著么
愛美之心人皆有之，有人愿意為了變美在自己的臉上動刀，近日，25歲的青島女孩大膽直播自己整容全程，待手術結束，她將變成韓國臉蛋感覺的美女。...