1、吃死都不胖的食物：蒟蒻（魔芋）
不少人誤會(huì)蒟蒻即是果凍，其實(shí)蒟蒻(又稱魔芋)，是一種草本植物，其根莖經(jīng)去皮、烘干磨成粉后，再加工即可制成蒟蒻食品，包括甜品、面條及素肉等。蒟蒻幾乎零卡路里，并且不含脂肪，卻含有豐富纖維，可在腸胃內(nèi)吸收水份，食用后易有飽足感，多吃也不怕。蒟蒻也具有水溶性纖維，為人體吸收后可阻礙腸內(nèi)細(xì)菌繁殖，并導(dǎo)引細(xì)菌排出，因此得胃腸清道夫之美名。
- 相關(guān)閱讀
-
筑起美麗防線 污染天氣護(hù)膚對(duì)策
STRATEGY 1 溫和零死角清潔 DAY：早晨起床，只需簡單溫和地清潔肌膚即可。可以用溫?zé)岬拿砦婺樒蹋瑔拘鸭∧w之后再用溫水清洗全臉。倘若肌膚油膩，你可以在局部使用潔面乳加以清潔，或是用含有碳酸成分的...
-
劉翔老婆美呆了！盤點(diǎn)體育明星的如花嬌妻們
1劉翔老婆美呆了！盤點(diǎn)體育明星的如花嬌妻們 既一大波明星相繼結(jié)婚以后，咱們的飛人劉翔也趕來湊熱鬧，抓住馬年的尾巴，和90后女友去領(lǐng)了證，并在微博上曬出自己和女友趴在跨欄上的照片，并附注：我最愛的它和她。...
-
油膩坍塌毛糙 夏季八大秀發(fā)問題
1.頭皮紅腫還伴隨紅點(diǎn)點(diǎn)和痘痘？頭皮長痘不一定是油脂分泌過旺，也有可能是對(duì)外界刺激的敏感反應(yīng)，遇到這種情況你應(yīng)該選擇舒緩殺菌的洗護(hù)產(chǎn)品，例如含有茶樹精油與高嶺土成分的產(chǎn)品，同時(shí)兼具殺菌與消除油脂的效果。...
-
時(shí)尚清爽又百搭 學(xué)明星變身“短發(fā)潮妞”吧
郭采潔：利落側(cè)分短發(fā)郭采潔郭采潔可是有名的短發(fā)專業(yè)戶。無論是角色還是本人日常造型，似乎清一色都是短發(fā)造型。但是，即使都是短發(fā)，也會(huì)有不同的變化和演繹哦！其中，在《小時(shí)代》中的霸氣短發(fā)造型給人留下了深刻...
-
周冬雨領(lǐng)銜變身洗剪吹 女神自黑為哪般
周冬雨近日網(wǎng)上疑似流出周冬雨新作《心花路放》的拍攝劇照，照片中周冬雨一臉大濃妝，頂著黃色爆炸頭，把人雷的外焦里嫩，典型的農(nóng)村鄉(xiāng)村非主流的打扮。章子怡章子怡當(dāng)年憑借電影《我的父親母親》成為謀女郎，扮丑自...
-
揪出6大黃臉癥 對(duì)癥出招攻破美白難關(guān)
暗淡的黃臉令人看起來憔悴不堪，冷不丁還被人問候是不是生病了，囧死！美白產(chǎn)品沒少用，膚色還是暗黃無光，這時(shí)你該審視下是否去黃方法用錯(cuò)了。接下里我們就來看看臉色暗黃是什么原因，并用正確的方式來攻克難...
-
日間補(bǔ)水緊膚4步走 輕松消除泄齡細(xì)紋
雖然知道我們終會(huì)慢慢變老，可是當(dāng)皺紋在臉上勾勒著歲月的殘酷無情時(shí)，心里仍然免不了覺得感傷。想要把青春留住更久一些，那么就算是再小的細(xì)紋也不能輕忽，做好日間補(bǔ)水保濕，能更好地抗擊皺紋，讓皺紋無處藏身...
-
晚上你敢不護(hù)膚就睡覺？
很多MM白天出門之前往往要實(shí)施復(fù)雜的護(hù)膚措施。 但夜晚睡覺之前，卻懶到連一層面霜都不愿意擦。 其實(shí)，夜間護(hù)膚的效果是白天護(hù)膚效果的8倍！ MedSPA建議一定要好好把握夜間護(hù)膚的黃金時(shí)間！ 夜間護(hù)理是...
-
“輕熟女”，小心！頸紋來襲
頸部皮脂和汗腺的數(shù)量只有臉部的1/3，油脂分泌較少，加上頸部活動(dòng)較少，很難保持水分，頸部皮膚更容易干燥老化。 從25歲開始，人體新陳代謝減慢，油脂活動(dòng)更少，頸紋便“瞄準(zhǔn)”這個(gè)時(shí)候，突然“...
-
導(dǎo)致脫發(fā)的5個(gè)習(xí)慣 你中招了嗎？
導(dǎo)致脫發(fā)的5個(gè)習(xí)慣 你中招了嗎？ 脫發(fā)并不是年長者才會(huì)有的困擾，當(dāng)我們體內(nèi)的荷爾蒙、營養(yǎng)、健康狀態(tài)惡劣時(shí)，就會(huì)用脫發(fā)現(xiàn)象來進(jìn)行警告！面對(duì)脫發(fā)問題，預(yù)防和日常護(hù)理更加重要，今天就告訴大家5個(gè)容易引發(fā)脫發(fā)的小...