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減肥養(yǎng)生:堅(jiān)持做到這9點(diǎn)讓你一周瘦五斤

2014-10-27 10:09:14

來(lái)源:家庭醫(yī)生在線

原標(biāo)題:減肥養(yǎng)生:堅(jiān)持做到這9點(diǎn) 讓你一周瘦五斤

減肥養(yǎng)生:堅(jiān)持做到這9點(diǎn) 讓你一周瘦五斤

7、純蛋白質(zhì)飲食,快速燃脂

以蒸煮的方式處理的雞、牛肉及蛋白質(zhì)組成的純蛋白質(zhì)飲食法,能幫助你快速的燃脂,變瘦!

8、鎖骨按摩,讓臉變小

用打圈的方式按摩鎖骨能很好的排出身上的毒素,讓臉變小。

9、點(diǎn)個(gè)香薰蠟燭讓身體輕松

最后一點(diǎn),可以點(diǎn)個(gè)香薰蠟燭讓身體輕松,再洗一個(gè)全身浴來(lái)讓自己的狀態(tài)到達(dá)滿分!

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