大家都知道要睡美容覺，才能保持肌膚美麗身體健康，但是，美容覺就真的只是11點乖乖上床睡覺就了事了嗎？　　要改變規律的生活作息，真的不簡單，勉強自己提早上床睡美容覺，也要有方法可循。日本腫瘤內科醫師齊...

　　1、 何為過度護膚？　　過度護膚既包括護膚品用得過多，尤其是指大量使用不適合自己的產品，也包括護膚程序過于復雜、手法過重。是否過度的判斷標準是皮膚是否可以耐受、有沒有造成損傷和刺激。　　這些錯誤護膚...

　　代謝毒濁，煥新氣色　　選用質地滑順的高機能化妝水進行按摩，水分會往下層傳遞，一路滋潤到真皮，順淋巴腺而下的按摩手法更促進毒素與老廢物質代謝出體外，無毒一身輕的肌膚自然脫離渾濁苦海。成分方面，著重選...

　　光澤的秀發、容光煥發的肌膚、整潔的指甲……其實，女人擁有魅力的秘訣并不是過度修飾的妝容，而是如何通過最短的時間、用最少的方法使自己擁有姣好的妝容和舒服的氣質。下面，小編教你如何在短時間...

　　黃瓜含水量高達96%-98%，并富含維生素E和黃瓜酶，有細致毛孔、促進新陳代謝、擴張皮膚毛細血管的作用，這也是它被很多護膚品作為主要成分的原因。　　遺憾的是，將黃瓜切片敷臉，并不能很好地發揮上述功能。因為...

　　保養前半段STEP 1-卸妝、洗臉　　制造出細致的泡泡，先從T字部位與下巴開始洗，最后再洗較干的兩頰。要用清水沖20次以上直到不黏膩，要特別注意殘留在發際邊緣的泡沫。　　保養前半段STEP 2-前導液　　前導液的分...

　　誤區一：控油是終生使命　　天氣熱的日子里，出汗之后，肌膚感覺油膩膩的，早晚用的都是控油產品，從化妝水、精華、面霜、粉底什么都要帶控油倆字的。　　正解一：長期控油過度會導致皮膚抵抗力下降，膚質變差。...

　　你的肌膚是陰性還是陽性？　　陰陽保持動態平衡，我們的身體就會處于正常的狀態中。中醫學認為，暗淡無光的膚色是因為人體的五臟出現了問題，而這一切的根源都因為陰陽失衡。想要徹底解決肌膚問題，先要了解自己...

　　據俄羅斯“醫學論壇”新聞網6月22日消息，英國學者研究發現，廣告中大肆宣傳防曬效果的防曬霜實則并沒有那么神奇的功效，至多只能防止曬傷和輕度皮膚癌，并不能預防最危險的黑色素瘤。　　在炎熱的夏季...