美容保養(yǎng)之9大誤區(qū)

　　【環(huán)球網(wǎng)綜合報道】愛美是每個女人的天性，愛美的女人們總免不了花大把時間和金錢在投資自己身上，讓自己變美的同時愈加自信。但做足美容功課可不是件容易的 事，找到適合自己的護膚品和保養(yǎng)方法十分關(guān)鍵。不當?shù)拿廊莘椒ㄒ约安贿m合自己的護膚品不旦不會使自己的皮膚變好，還會對皮膚造成傷害，讓美容變成“毀 容”。時尚雜志《ELLE》5月8日就貼心地為愛美的女人們總結(jié)了9大美容保養(yǎng)誤區(qū)，快來看看自己的護膚保養(yǎng)習慣是否正確吧!

　　使用過度清潔產(chǎn)品

　　很多痘痘肌和油性肌的MM 們愛使用去油的洗面奶或者去角質(zhì)產(chǎn)品，以為這樣就可以將肌膚調(diào)整到自然無油狀態(tài)。可事實卻恰恰相反，美容專家稱，使用過度清潔產(chǎn)品會洗去肌膚表面的自然油 脂保護層，破壞肌膚屏障。肌膚在缺少保護層時，會分泌更多油脂來滋潤肌膚，因此加劇了油脂的分泌，促進了痘痘的形成。專家建議，要使用溫和滋潤、乳液質(zhì)地 的清潔產(chǎn)品。

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　　使用大瓶裝的護膚品

　　抗衰老的護膚品一般都含有抗氧化物，使用時，護膚品常常會暴露在空氣里或者日光下，這會加速有效成分的氧化。隨著時間的推移，護膚品的功效會逐漸減弱。專家建議，抗衰老等含抗氧化物產(chǎn)品應(yīng)盡量購買和使用與空氣接觸面小的管裝產(chǎn)品。

　　產(chǎn)品推薦：倩碧極致抗衰老保濕晚霜(Clinique Super Rescue Antioxidant Night Moisturizer)

　　忽視優(yōu)質(zhì)睡眠

　　眾所周知，好的睡眠能促進新陳代謝，讓我們精力充沛，心情愉快。不僅如此，好的睡眠對肌膚保養(yǎng)也十分有益，更能減輕黑眼圈的癥狀。美容專家稱，缺乏睡眠時， 肌膚得不到好的休息和代謝，膚色會變得晦暗蒼白。同時，睡眠不足還會使我們的身體和肌膚產(chǎn)生大量自由基，使人壓力緊張。

　　使用棉質(zhì)枕套

　　談 到睡眠，就不得不提到與我們的寶貝臉蛋兒“親密接觸”的枕頭套了。使用粗糙棉質(zhì)的枕套不僅會摩擦和傷害我們嬌嫩的肌膚，還會使膠原蛋白流失，產(chǎn)生皺紋。美容專家建議，淘汰棉質(zhì)枕套，換上光滑、摩擦力小的絲綢質(zhì)地的枕套。另外，痘痘肌的女生們要注意，皮膚碎屑和臟東西會累積在枕套上，因此，最好每周更換一次 枕巾。

　　煲“電話粥”

　　如果可能的話，打電話的時候盡量使用揚聲器模式。手機上常常會沾有很多細菌，因此保持手機的清潔十分重要。打電話的時候，手機常常會貼在臉上，這會堵塞油脂分泌，引發(fā)痘痘。

　　睡前不卸妝

　　睡前卸妝的好習慣能帶給你好肌膚。很多人都犯的錯誤是，睡前沒有將妝徹底卸干凈。殘留在臉上的彩妝會堵塞皮脂腺，撐大毛孔。隨著年齡的增長，隨之流失的膠原 蛋白會讓毛孔自動恢復(fù)的機能下降，因而毛孔會變得越來越粗大。不僅如此，殘留的化妝品還會引起皮膚炎癥，產(chǎn)生自由基并引發(fā)痘痘。

　　過度保養(yǎng)

　　很多人都有著自己的一套護膚程序，或者正在尋找適合自己的產(chǎn)品。但需要注意的是，很多人一次性過多地使用了同類產(chǎn)品，這不僅會刺激皮膚，對肌膚也毫無益處。美容專家稱，如果你的皮膚開始變得敏感、發(fā)紅或者變薄，很有可能是由于保養(yǎng)過度。專家建議，要交替搭配使用修復(fù)型產(chǎn)品。

　　產(chǎn)品推薦：Paula’s Choice 泛紅肌速效鎮(zhèn)靜精華(Paula's Choice CLINICAL Instant Calm Advanced Redness Relief)

　　不按順序使用護膚品

　　要想使護膚品達到最佳使用功效，你需要按照正確的護膚順序，從輕薄質(zhì)地的產(chǎn)品開始，慢慢用到厚重質(zhì)地的產(chǎn)品。正確的護膚順序為：爽膚水、精華液、乳霜。質(zhì)地厚重的產(chǎn)品會阻礙質(zhì)地輕薄的產(chǎn)品滲透進肌膚，讓其難以發(fā)揮真正的功效。

　　擠痘痘

　　皮膚科醫(yī)生處理粉刺和痘痘的時候，常常會導出粉刺，或者垂直擠出痘痘。但是當人們自己擠痘痘的時候常常不能做到垂直擠出痘痘，這會使得痘痘越擠越深，使毛孔變得粗大。美容專家建議，當油脂分泌過多時，用毛巾洗臉清潔即可。當痘痘完全長成時，才能適時將痘痘擠出。(實習編譯：李雅路  審稿：張雪)