3大養生穴位止痛效果強大(華蓋供圖)
由于人們不規律的飲食習慣,很多人時常會出現胃痛、胃脹、消化不良等胃部毛病。胃痛怎么辦?中醫認為,胃痛患者,艾灸中脘穴、內關、足三里穴等3大養生穴位,有很好的止痛效果。
中醫學認為,胃痛多由過食生冷,寒邪犯胃,寒積于中,陽氣被遏;或飲食不節,中焦失運,內蘊濕熱,氣機阻滯;或憂思惱怒,肝氣郁結,橫逆犯胃,氣滯日久,血行瘀阻,瘀血內結,不通則痛,久痛傷胃絡等因致氣機不暢,從而胃脘疼痛。氣機運化失常,“不通則痛”是發病的核心。艾灸治療胃痛時,取中脘穴、內關、足三里穴。
艾灸治胃痛的方法