近日，國網(wǎng)陜西省電力公司一項旨在關(guān)愛員工身心健康、提升團(tuán)隊凝聚力的特色文化活動——八段錦培訓(xùn)，在參訓(xùn)員工中引起熱烈反響。本次活動將中華優(yōu)秀傳統(tǒng)養(yǎng)生智慧融入現(xiàn)代企業(yè)管理，成為公司深化人文關(guān)懷、構(gòu)建和諧職場的新亮點。

　　清晨六點半，在公司組織的集體培訓(xùn)場地上，四十余名來自不同崗位的業(yè)務(wù)骨干身著統(tǒng)一服裝，在專業(yè)教練的帶領(lǐng)下開始了晨練。從最初對動作效果的些許疑慮，到深入體驗后由衷的贊嘆，學(xué)員們在舒緩節(jié)律中真切感受到了傳統(tǒng)功法的獨特魅力。教練對“雙手托天理三焦”、“搖頭擺尾去心火”等每一式動作要領(lǐng)的精細(xì)講解，不僅傳授了健身技巧，更傳遞了“身心合一”的健康理念。

　　活動中，學(xué)員們深刻體會到八段錦對緩解職場壓力、改善身心狀態(tài)的積極作用。大家反饋，通過習(xí)練，特別是像“搖頭擺尾去心火”這樣的招式，有助于釋放工作雜念，提升專注力和情緒調(diào)節(jié)能力。許多員工表示，如今能夠更快地進(jìn)行工作與生活狀態(tài)的切換，以更平和的心態(tài)投入家庭生活，提升了個人幸福感和工作效率。

　　此次培訓(xùn)不僅是一場健身活動，更是一次團(tuán)隊文化的培育。晨曦中的共同習(xí)練，為同事們提供了增進(jìn)交流、融洽感情的新平臺。相互糾正動作、分享練習(xí)心得的過程，進(jìn)一步增強了團(tuán)隊凝聚力和向心力，形成了積極健康、相互促進(jìn)的良好氛圍。

　　培訓(xùn)結(jié)束后，多項積極成效開始顯現(xiàn)。參與員工普遍反映睡眠質(zhì)量提升、日間精神更加集中、午后倦怠感明顯減少。更重要的是，公司成功地為員工引入并推廣了一種簡便易行、科學(xué)有效的健康管理方式，引導(dǎo)大家樹立“主動健康”的新理念。

　　國網(wǎng)陜西省電力公司始終堅持“以人為本”的管理理念，高度關(guān)注員工身心健康和企業(yè)文化建設(shè)。此次八段錦推廣活動，是公司豐富員工文體生活、踐行企業(yè)社會責(zé)任的具體體現(xiàn)。它啟示我們，打造一支勇于擔(dān)當(dāng)、能打硬仗的電力鐵軍，不僅要錘煉過硬的專業(yè)本領(lǐng)，更要有關(guān)愛身心、張弛有度的職場智慧。這門古老的養(yǎng)生藝術(shù)，正成為國網(wǎng)陜西電力送給廣大員工的一份獨特健康禮物，為公司的可持續(xù)發(fā)展注入源源不斷的“心”動力。(劉帥)