二、夏季如何防曬
夏季防曬技巧1：質(zhì)地濃稠的防曬用拍，質(zhì)地稀薄的用抹
趕著出門，匆匆忙忙涂上防曬乳，但系數(shù)越高，質(zhì)地就越濃稠，也就越推不均勻，試著用拍打的方式擦防曬吧！先將防曬乳點(diǎn)在最容易被曬到的部位：例如額頭、鼻子、兩頰，輕輕暈開后，用拍打方式拍勻即可，快速又方便。而質(zhì)地稀薄的防曬品延展性也較好，只需均勻地抹開來(lái)就好了。
夏季防曬技巧2：注意防曬霜的用量
保證防護(hù)效果與產(chǎn)品標(biāo)識(shí)一致的前提是你在一平方厘米的皮膚上涂足兩毫克的防曬產(chǎn)品。但消費(fèi)者使用習(xí)慣調(diào)查顯示：一般女性在一次使用時(shí)因用量都只有0.5毫克每平方厘米，因此，防護(hù)效果往往只能達(dá)到防曬產(chǎn)品中所標(biāo)識(shí)的1/3甚至1/4。
夏季防曬技巧3：多吃西瓜更防曬
吃西瓜不同于喝水或飲料，它對(duì)人體不僅僅是水分的補(bǔ)充。西瓜汁中含有多種有益健康和美容的化學(xué)成分，如能促進(jìn)皮膚生理活性的氨基酸，這些成分易被皮膚吸收，對(duì)面部皮膚的滋潤(rùn)、營(yíng)養(yǎng)、防曬、增白效果較好。
- 相關(guān)閱讀
-
最有效的夏季減肥方法7個(gè)減肥動(dòng)作快速瘦腰腹
原標(biāo)題：最有效的夏季減肥方法 7個(gè)減肥動(dòng)作快速瘦腰腹 平滑緊致的小腹是優(yōu)雅女性特征之一，能助你完美演繹各類服飾。而水桶粗腰不僅對(duì)各種美食和漂亮衣服望而卻步，而且由于肥胖者常常伴隨著高脂血癥、糖耐量異常...
-
日媒教你減肥小秘訣擺脫效果不明顯的煩惱
原標(biāo)題：日媒教你減肥小秘訣 擺脫效果不明顯的煩惱 【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】據(jù)日本Peachy網(wǎng)站6月7日?qǐng)?bào)道，女性常因減肥效果不明顯而煩惱，特別是使用同一減肥方法，別人卻能很成功時(shí)。那么到底是什么原因造成了效果上...
-
喝水減肥當(dāng)心水中毒避開減肥4大誤區(qū)
原標(biāo)題：喝水減肥當(dāng)心水中毒 避開減肥4誤區(qū) 人們?cè)絹?lái)越注重健康，于是各種健康資訊、健康觀念被人們口耳相傳并實(shí)踐于生活中，可醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，一些已經(jīng)快成為習(xí)慣的減肥觀念其實(shí)是錯(cuò)誤的。 喝水減肥當(dāng)心水中...
-
推薦3款低卡減肥餐照著吃就一定能變瘦
原標(biāo)題：3款低卡減肥餐 照著吃就能變瘦 熱量與人肥胖情況息息相關(guān)。熱量消耗大于攝入量，脂肪就會(huì)減少，反之就會(huì)增加。那么減肥每天需要攝取多少熱量?這個(gè)因人而異，但可以通過(guò)熱量計(jì)算公式來(lái)計(jì)算自己所需熱量。...