專家指路 教你輕松打造紅潤美肌

　　【環球網綜合報道】據美國《Elle》雜志網站1月3日報道，想要在家自己美容，改變肌膚色澤，其實很簡單。只要細節之處多加注意，便可輕松打造完美肌膚。具體怎么做，接下來我們一起聽一聽來自紐約市的皮膚科專家丹尼斯·格羅斯(Dennis Gross)博士的建議吧!

　　第一步：清潔

　　首先，抗衰老療法的第一步——清潔?；覊m顆粒是可以滲入到皮膚內的，所以我們需要認真清潔裸露在外的皮膚。如果臉上有油和灰塵，那會是護膚的一大障礙。其次，人們總是把握不好洗臉的力度，一不小心便會用力過大，造成皮膚干燥、充血、變薄，即使涂了護膚品，吸收也不一定好。

　　第二步：自然護膚

　　自然療法作用大!丹尼斯博士認為，使用椰子油和自制秘方在家自己護膚也是很重要的，而且效果還會很棒。他將每一個可以改善肌膚的天然成分都放入了他的產品中，椰子油是其中一個非常好的潤膚劑。

　　第三步：做面膜

　　除了涂抹視黃醇與防曬霜，做面膜也很重要。丹尼斯博士告訴我們，皮膚每天的新陳代謝量是很大的，所以定期護膚不僅可以細胞正常的新陳代謝，還可以防止皺紋、色斑和粗大毛孔。做面膜不僅是防止皮膚干燥起皮的好方法，還可以為肌膚補充抗衰老營養物質，更可以延緩太陽光中自由基給皮膚帶來的傷害，一舉三得!

　　第四步：眼部護理

　　至于眼霜，丹尼斯博士推薦大家在做Alpha Beta Peel強效去角質護理外，還要結合Subline激光護理，它會刺激皮膚中的膠原蛋白產生作用，使皮膚變得更加緊致。而且只要12小時，浮腫就可一掃而光!

　　此外，丹尼斯博士還告訴我們，關于口周皮炎中的粉刺，也就是我們俗稱的酒糟鼻，其產生與酵母菌有很大的關系。紅腫、瘙癢的痘痘可能是由于皮囊中酵母菌的不平衡或反作用導致。它與我們常見的因皮膚油膩而產生的痘痘是不一樣的。

　　比起過去，專家們發現得皮膚癌和前癌的年輕人越來越多，尤其是那些45歲以下的人。這可能是因為防曬工作沒有做到位，特別是發際線和鼻子周圍的皮膚。當皮膚發紅時，人們沒有意識到那正是身體發出的信號，提醒您皮膚被過度暴曬了。(實習編譯：岳宇佳 審稿：張雪)